Prépare-toi à vivre ta maternité et ton accouchement avec confiance.
Rejoins le club des mam’s pour transformer ta maternité, te sentir moins seule et préparer ton accouchement.
Imagine ton accouchement idéal...
Les premières contractions arrivent, tu ne paniques pas, tu les accueilles avec calme, parce que tu sais exactement quoi faire.
Tu bouges, tu respires, tu accompagnes ton corps.
Tu reste chez toi, dans ton cocon, jusqu’à ce que ton travail soit bien avancé.
Quand tu arrives à la maternité, tu es à 6 cm de dilatation.
2h plus tard, ton bébé est là.
Et tu te dis :
« Je l’ai fait. J’ai tenu. J’ai accouché. Juste moi. »
C’est pas une victoire sur la douleur. C’est une reconnexion, à ton corps, à ta puissance. Celle qu’on t’a fait oublier.
L'abonnement le Club des Mam's
Tu es une future maman déterminée à vivre ton accouchement de façon intense. Tu ne veux pas subir, tu souhaites être consciente de chaque étapes, avoir des outils concrets, savoir comment gérer les contractions mais tu ne sais pas comment y arriver concrètement ?
Tu as fais tes cours de préparation de la sécu, tu as lu, regardé des vidéos, mais au fond de toi, il te reste ce doute : « Et si je ne tenais pas ? Et si la douleur me submergeait ? Et si je n’étais pas assez forte ? »
Moi, je sais déjà que tu as au fond de toi cette capacité à vivre cet accouchement dont tu rêves, et je sais comment t’aider à en prendre conscience, en préparant à la fois ton corps, ton mental et ta confiance en toi.
En rejoignant le Club des Mam’s, tu ne fais pas que “te préparer à l’accouchement”.
Tu choisis d’avancer autrement, de comprendre ton corps pour pouvoir l’accompagner et de transformer la peur en force, et les doutes en confiance.
Et surtout… tu ne le fais plus seule.
Ici, tu avances pas à pas, avec des femmes qui vivent la même chose que toi.
Tu poses tes questions, tu te sens soutenue, entourée.
Pour arriver le jour de ton accouchement en te sentant prête.
Et capable de vivre l’accouchement qui te ressemble.
Le club des Mam’s, c’est l’abonnement qu’il te faut pour transformer ta maternité et préparer ton accouchement.
Clairement ce n'est pas pour toi si :
- Tu penses que ce sont toujours les médecins qui décident.
- Tu veux un accouchement « rapide et sans efforts »
- Tu n’as envie de t’impliquer ni dans la préparation, ni dans ton accouchement
- Tu veux rester seule dans ton coin
Par contre, c'est pour toi si :
- Tu crois à la puissance de ton corps
- Tu veux vivre ton accouchement, pas le subir
- Tu veux comprendre, prendre ta place d’actrice et sortir de la passivité
- Tu veux te sentir entourée et bénéficier de l’énergie de groupe (peu importe où tu te trouves en France ou ailleurs)
Ce qu'on fait ensemble
Premier mois :
Module 1 : On met de la clarté dans ton projet de naissance : tu comprends les actes médicaux et découvres leurs alternatives pour faire des choix éclairés et ne pas subir les décisions qu’on prend pour toi. Tu recevras également mon modèle de projet de naissance.
Module 2 : Eveil lacté
Apprends les bases d’un allaitement efficace
Module 3 : Le post-partum
Prépare ton post-partum pour le rendre le plus doux possible
+ 3 lives (sujets variables chaque mois)
Deuxième mois
Module 4 : Le fonctionnement de ton corps : tu découvres ce qui se passe réellement dans ton utérus, ton col, tes hormones pendant l’accouchement. Tu apprends à accompagner ton corps plutôt qu’à lutter contre lui. On ne laisse rien au hasard, tu sauras quel est le bon moment pour partir à la maternité.
Module 5 : Spécial partenaire
Un module adapté au rôle de ton/ta partenaire pour répondre aux intérrogations principales, et lui donner des conseils pour le jour J.
Module 6 : réduire le risque de déchirure
+ 3 lives (sujets variables chaque mois)
Troisième mois
Module 7 : La gestion du mental : Tu comprends comment transformer les contractions en alliées, comment créer ta bulle le jour J et rester connectée à ton corps. On voit les outils simples qui t’aideront à lâcher prise : respiration, sons, visualisation… Tu recevras un audio de visualisation pour travailler ton mental de chez toi quand tu veux, et un second audio qui t’accompagnera le jour de l’accouchement.
Module 8 : On passe à la pratique : ton partenaire et toi apprenez concrètement à soulager et gérer la douleur grâce à des positions, mouvements et points d’acupression à utiliser le jour J.
+ 3 lives (sujets variables chaque mois)
Les mois suivants, tu bénéficies des 3 lives et tu conserves l’accès à la communauté de mam’s.
Abonnement à 40€ mensuel
sans engagement, résiliable quand tu veux
Dans le club des mam's, la bienveillance et la sororité sont nos superpouvoirs
Je m’engage à t’apporter une écoute attentive ainsi que :
- Atmosphère de sororité, ou tu te sentiras soutenue et entourée par une communauté bienveillante.
- Aucun jugement : ici, tout le monde est respectée dans ses choix.
- Confidentialité : tes confidences restent dans le groupe, dans ton espace sécurisé.
- Accompagnement approuvé par d’anciennes futures mamans qui ont adorés (tu trouveras leurs avis un peu plus bas).
- Télécharge et rempli mon modèle de projet de naissance.
- Des modules vidéos à voir et revoir autant de fois que tu veux.
- Des fiches récapitulatives pour consolider tes apprentissages à emporter avec toi à la maternité si besoin.
- Des exercices audios de visualisations pour continuer le voyage chez toi, et même le jour J à la mat.
Mon but est de t’apporter un complément d’information à ta préparation à l’accouchement classique chez ta sage femme en te transmettant de vrais outils pour gérer l’intensité des contractions.
Photo du tout premier club des mam’s qui avaient eu lieu en présentiel en 2023
Ce qu'elles en ont pensé
Pourquoi j'ai créé cet accompagnement ?
Parce que j’ai connu les deux extrêmes.
Deux accouchements très médicalisés, subis.
Un troisième vécu pleinement, parce que j’avais compris, anticipé, et préparé. Ce jour là, j’ai vécu une expérience incroyable, et j’ai découvert une confiance en moi et une puissance que je n’avais jamais connues auparavant.
Cette expérience a été le point de départ de ma mission : partager cette force avec toutes les femmes enceintes, te montrer que toi aussi tu es capable de vivre cette puissance.
Aujourd’hui, ma formation et mon expérience me permettent de t’accompagner jusqu’à cette incroyable transformation.
Quelle est la différence avec la préparation chez ta sage-femme ou dans ta maternité ?
La préparation classique, est d’avantage portée sur le médical, la pathologie et sur les actes médicaux qui seront réalisés. On y parle très peu de la physiologie, et on te propose rarement d’autres options que la péridurale pour t’aider à gérer les contractions.
Cela est dû aux formations des sages-femmes et obstétriciens qui sont essentiellement basées sur les aspects médicaux et pathologiques de l’accouchement. Pourtant, il est essentiel de se rappeler que la naissance est un processus naturel et non une maladie. Comme le dit si bien le Dr RENNER, obstétricien auprès de qui j’ai suivi une formation, « Le professionnel de santé de l’accouchement est avant tout un pathologiste car pendant ses études, il étudie d’avantage la pathologie de la grossesse que sa physiologie ».
Bien sur, l’approche médicale est indispensable, mais elle ne doit pas occulter le fait que la physiologie, la confiance en son corps et la préparation mentale jouent un rôle clé dans un accouchement serein et respectueux du processus naturel.
FAQ
Je n’habite pas dans le même ville que toi, est ce que c’est possible ?
Oui, c’est tout à fait possible de t’inscrire au club des mam’s, peu importe ta localisation en France ou même ailleurs dans le monde. Les modules se suivent sous forme de vidéos et les lives mensuels en visio.
A partir de quel stade de grossesse puis-je commencer mon accompagnement ?
Je te recommande de t’inscrire dans ton 6ème mois afin d’avoir le temps de visionner tous les modules. Si ton accouchement est prévu dans moins de 3 mois, fais moi un message et je te débloquerai l’accès aux modules en avance.
Comment m’inscrire ? ou me désinscrire ?
Clique sur le bouton ci-dessus pour t’inscrire. La facturation de ton premier mois s’effectuera le jour de ton inscription, et ensuite, chaque mois, le prélèvement se renouvelle à la date exacte de l’inscription. Par exemple, si tu t’abonnes le 10 du mois, tu sera prélevée chaque 10 du mois. Tu peux résilier à tout moment, avant le prochain cycle de prélèvement. Pour cela, il faut te rendre dans ton espace, puis paramètres, puis gérer mes abonnements.
Est-ce que le coparent peut participer ?
Bien sûr, il est le bienvenue. Il dispose de son propre module et il même souhaitable que vous visionnez ensemble le module sur les positions et les points d’acupression car il aura un rôle essentiel à jouer le jour J.
Imagine ce moment-là : l’arrivée de ton bébé, ton souffle apaisé, ton corps en confiance, ton partenaire à tes côtés. Tu donnes à ton bébé une naissance, et toi, tu t’offres une transformation. C’est ce souvenir-là que tu veux garder : celui d’une naissance où tu étais actrice, où tu as écouté ton corps, où tu as accueilli ton bébé avec conscience et amour. Si ça résonne en toi, si tu veux pouvoir te dire : “Je l’ai fait. J’ai été présente. J’ai été actrice.” je t’invite à faire ce pas. Et je suis là pour t’y guider, pas à pas, avec douceur et bienveillance. Prête à te donner cette chance ?